Грани возможного

Radugnyi писал(а):Это и есть рефлексия)). И она жрет энергию, которая выделилась на решение ситуации и, которую ты для себя определил как ту или иную эмоцию.
Это внутренняя деятельность. За ней наступает внешняя - поведенческая, вербальная или невербальная и остатки энергии идут туда.

рефлексия - это эмоция.
она уже есть.
вот она.
дальше какой выбор ?
продолжать качать эмоцию или успокоиться и найти решение ?
что эффективней и тратит меньше энергии ?

Aivery писал(а): когда ты переживаешь за чем заплатить за квартиру - это вполне может быть отражением процессов в организме.
но можно и не переживать, а просто заработать денег.
организму, по-моему, так даже лучше )

По другому. Изначально ситуация сложилась - надо платить, а денег нет. Если внутренняя система отношений эту ситуацию расценит как угрозы безопасности жизнедеятельности, то выдаст тебе кортизола в кровь для предания ускорения в решении данной задачи).

А каким образом ты её для себя будешь решать - заработать, занять денег, взять кредит, сесть на шею кому-нибудь, пойти жить в коробку на улицу, забить на это вообще и т.д., зависит от других параметров. Мозг успокоится тогда, когда с его точки зрения решение будет найдено. И, если всё ограничится образом действия, то можно и реально на улице оказаться с неврозом)).

Поэтому важно, чтобы был порядок между мыслями, словами и делами.

Aivery писал(а): рефлексия - это эмоция.
она уже есть.
вот она.
дальше какой выбор ?
продолжать качать эмоцию или успокоиться и найти решение ?
что эффективней и тратит меньше энергии ?

Не, рефлексия это процесс, который ты описал - наблюдение за своим состоянием и определение происходящего. Всему надо дать своё имя, иначе с этим нельзя что-то сделать. Нельзя думать мысль, еси её нет в голове)).

Radugnyi писал(а): Не, рефлексия это процесс, который ты описал - наблюдение за своим состоянием и определение происходящего. Всему надо дать своё имя, иначе с этим нельзя что-то сделать. Нельзя думать мысль, еси её нет в голове)).

так на него тратится меньше энергии, чем на эмоциональные переживания.

Aivery писал(а): так на него тратится меньше энергии, чем на эмоциональные переживания.

Это иллюзия. Тратится и туда и сюда ровно столько, сколько выделилось. Результаты разные. А, точнее, оценка результатов субъективная и их последствий. Цель выделения энергии - переформатирование её в деятельность. Это естественный порядок вещей. Если его нарушить, нарушается и вся система взаимодействия в организме, отсюда всяческие перекосы сознания и печальные последствия.

Radugnyi писал(а): Это иллюзия.

нехило мне так по жизни помогает эта иллюзия с рефлексией.
спасает можно сказать от печальных последствий.

Aivery писал(а): нехило мне так по жизни помогает эта иллюзия с рефлексией.
спасает можно сказать от печальных последствий.

Когда начинается война, или какая-то реальная деятельность необходимая для выживания, все эти мультфильмы отпускают моск.

Aivery писал(а): нехило мне так по жизни помогает эта иллюзия с рефлексией.
спасает можно сказать от печальных последствий.

)) Иллюзии от индивидуальной истории развития зависят и от стереотипов, принятых в ближайшем окружении, они формируют изначальную линейку приоритетов.

И, иллюзия, в данном случае, это оценка растраты энергии. А рефлексия это работающий инструмент, который и помогает ситуацию исправить.

Vadim писал(а): Когда начинается война, или какая-то реальная деятельность необходимая для выживания, все эти мультфильмы отпускают моск.

К сожалению, это тоже иллюзия. Просто приоритеты меняются и одни мультфильмы, сменяют другие. В состоянии балансирования между жизнью и смертью ярче ощущаешь всю фальш красивых фантиков, шелухи и прочих абсолютно бесполезных, но при этом социально значимых, вещей.

Radugnyi писал(а):

Vadim писал(а): Когда начинается война, или какая-то реальная деятельность необходимая для выживания, все эти мультфильмы отпускают моск.

К сожалению, это тоже иллюзия. Просто приоритеты меняются и одни мультфильмы, сменяют другие. В состоянии балансирования между жизнью и смертью ярче ощущаешь всю фальш красивых фантиков, шелухи и прочих абсолютно бесполезных, но при этом социально значимых, вещей.

Да какие фантики, никаких мультфильмов. Моск начинает работать по предназначению - обеспечивать адаптацию и выживание.

Vadim писал(а): Да какие фантики, никаких мультфильмов. Моск начинает работать по предназначению - обеспечивать адаптацию и выживание.

Выстраивая при этом цепочку взаимоотношений с новой реальностью и социумом. Адаптироваться. Формировать новые образы, новое отражение реальности.

У Франкла об этом. Или речь Гранина в Бундестаге про блокадный Ленинград можно послушать.

PS Ты мне шутку будешь объяснять или мне так и ложиться спать с ощущением своей умственной неполноценности?))

Vadim писал(а): Когда начинается война, или какая-то реальная деятельность необходимая для выживания, все эти мультфильмы отпускают моск.

гарантируешь, что война отпустит ?

Radugnyi писал(а):

Vadim писал(а): Да какие фантики, никаких мультфильмов. Моск начинает работать по предназначению - обеспечивать адаптацию и выживание.

Выстраивая при этом цепочку взаимоотношений с новой реальностью и социумом. Адаптироваться. Формировать новые образы, новое отражение реальности.

У Франкла об этом. Или речь Гранина в Бундестаге про блокадный Ленинград можно послушать.

PS Ты мне шутку будешь объяснять или мне так и ложиться спать с ощущением своей умственной неполноценности?))

Каким накуй социумом?! Цепочка простая - стреляй, беги, или прячься. Если ты будешь строить какие-то цепочки, то скорее всего чпокнут. А вот потом!! Потом)) Если выживешь, и вокруг не будет врагов, не будут беспокоить мухи, а баба на кухне будет жарить блины... тогда сядешь писать героическую книшку, про жизненную силу и героический подвиг. И там всё до словечка будет правдой. Но это совершенно разные ситуации - реальная деятельность, и её описание.

Radugnyi писал(а): И, иллюзия, в данном случае, это оценка растраты энергии.

откуда у тебя уверенность, что это иллюзия ?
откуда ты знаешь, сколько у меня тратится энергии на эмоции ?

Vadim писал(а): Каким накуй социумом?! Цепочка простая - стреляй, беги, или прячься. Если ты будешь строить какие-то цепочки, то скорее всего чпокнут. А вот потом!! Потом)) Если выживешь, и вокруг не будет врагов, не будут беспокоить мухи, а баба на кухне будет жарить блины... тогда сядешь писать героическую книшку, про жизненную силу и героический подвиг. И там всё до словечка будет правдой. Но это совершенно разные ситуации - реальная деятельность, и её описание.

В таком случае все войны заканчивались бы тем, что куча народу бегала как попало с оружием и палила абы куда. Как минимум есть понимание кто враг, кто свой и что надо делать. Стратегия, тактика, приказы и т.д. и т.п. И понимание своего места в строю и своей роли в победе. По сути, те же образы действий, отражение реальности. Только реальность другая и тебе уже по барабану какой смартфон у твоего соседа, насколько круче тачка у конкурента и прочая мирная дребедень. Важным будет верность, преданность и надежность тех, кто тебе спину прикрывает.

Aivery писал(а): откуда у тебя уверенность, что это иллюзия ?
откуда ты знаешь, сколько у меня тратится энергии на эмоции ?

Закон сохранения вещества. Сколько выделилось, столько и потратилось. Если тратить в деятельности, то всё ок, в противном случае - "все болезни от нервов")))

Aivery писал(а): откуда у тебя уверенность, что это иллюзия ?
откуда ты знаешь, сколько у меня тратится энергии на эмоции ?

Она знает. Она всё знает.
А кстати. Принцип зеркала. Чисто со стороны вы эмоций вкладываете примерно поровну.

Radugnyi писал(а): Закон сохранения вещества. Сколько выделилось, столько и потратилось. Если тратить в деятельности, то всё ок, в противном случае - "все болезни от нервов")))

тоесть тебя эмоции непрерывно заставляют что-то делать ?
постоянно пичкают энергией, которую надо куда-то девать ?

Vadim писал(а):Чисто со стороны вы эмоций вкладываете примерно поровну.

угу.
заказик вкусный наклевывается.
будет куда вложить...
пока так.
а у тебя шо ? )))

Radugnyi писал(а): В таком случае все войны заканчивались бы тем, что куча народу бегала как попало с оружием и палила абы куда. Как минимум есть понимание кто враг, кто свой и что надо делать. Стратегия, тактика, приказы и т.д. и т.п. И понимание своего места в строю и своей роли в победе. По сути, те же образы действий, отражение реальности. Только реальность другая и тебе уже по барабану какой смартфон у твоего соседа, насколько круче тачка у конкурента и прочая мирная дребедень. Важным будет верность, преданность и надежность тех, кто тебе спину прикрывает.

Паралогика, цель войны как раз выживание, уничтожение противника, сохранение или завоевание ресурсов. Как только цель выполнена, центры отвечающие за первичные инстинкты перестают накачиваться энергией, человек садится на кухню писать назидания, пока его баба на кухне жарит ему блины))