Нервное напряжение

Aivery
Хранитель
Сообщения: 13843
Зарегистрирован: 02 май 2015, 07:35
Репутация: 3086

Re: Нервное напряжение

Сообщение Aivery »

Adelaida писал(а): По биохимии - грубо говоря, да.
Просто немножко такой всплеск.
он не мешает спокойствию.
Adelaida писал(а): А ты знаешь про эксперимент, когда взяли мужика, на глаза надели повязку, в уши сунули затычки, положили на водяной матрас с минимумом давления, как при ожегах в больнице, короче, обеспечили ему максимальный покой, и подключили датчики?
не слыхал, но представляю, как он выхватил )
Аватара пользователя
Adelaida
Хранитель
Сообщения: 10339
Зарегистрирован: 01 май 2015, 20:36
Репутация: 4654

Re: Нервное напряжение

Сообщение Adelaida »

Aivery писал(а): не слыхал, но представляю, как он выхватил )
И как все закончилось, как ты думаешь?
Аватара пользователя
Adelaida
Хранитель
Сообщения: 10339
Зарегистрирован: 01 май 2015, 20:36
Репутация: 4654

Re: Нервное напряжение

Сообщение Adelaida »

Aivery писал(а): он не мешает спокойствию.
Какой-то раздражитель больше "мешает", какой-то меньше.
Зависит еще и от человека, от его биохимии, от общего состояния.

Помнишь, мультик старый советский?

Aivery
Хранитель
Сообщения: 13843
Зарегистрирован: 02 май 2015, 07:35
Репутация: 3086

Re: Нервное напряжение

Сообщение Aivery »

Adelaida писал(а): Какой-то раздражитель больше "мешает", какой-то меньше.
Зависит еще и от человека, от его биохимии, от общего состояния.

Помнишь, мультик старый советский?
помню )
очень актуальный...

так вот мне предпочтительней состояние, когда я не вздрагиваю от неожиданного звука, а он просто привлекает мое внимание...
Aivery
Хранитель
Сообщения: 13843
Зарегистрирован: 02 май 2015, 07:35
Репутация: 3086

Re: Нервное напряжение

Сообщение Aivery »

Adelaida писал(а): И как все закончилось, как ты думаешь?
наверное, когда он очень сильно расслабился и отключился, ему сделали что-то типа "бу!"....и он выхватил )
Aivery
Хранитель
Сообщения: 13843
Зарегистрирован: 02 май 2015, 07:35
Репутация: 3086

Re: Нервное напряжение

Сообщение Aivery »

Adelaida писал(а): Зависит еще и от человека, от его биохимии, от общего состояния.
а еще хочу акцентировать твое внимание на слове "неожиданный".
неожиданный он потому, что человек утратил бдительность и отключился от внешнего мира...
а если бить бдительным, то окружающие звуки не будут неожиданными.....я бдителен....я готов к чему угодно....
только бдительность через расслабление нервной системы, а не через ее напряжение.
другой путь.
не концентрация внимания, а именно бдительность, присутствие, осознанность.
Аватара пользователя
Adelaida
Хранитель
Сообщения: 10339
Зарегистрирован: 01 май 2015, 20:36
Репутация: 4654

Re: Нервное напряжение

Сообщение Adelaida »

Aivery писал(а):
Adelaida писал(а): И как все закончилось, как ты думаешь?
наверное, когда он очень сильно расслабился и отключился, ему сделали что-то типа "бу!"....и он выхватил )
Нет, ему ничего не говорили.
Его погрузили в полный покой и стали смотреть на активность головного мозга, давление, сердцебиение и т.п.
Какое-то время все было хорошо, он балдел, поспал и т.п.
А вот через какое-то время, не помню, какое, приборы зафиксировали состояние близкое к панике.
Отсутствие информации извне, полный покой, все это вызвало у организма стресс и панику.
Аватара пользователя
Adelaida
Хранитель
Сообщения: 10339
Зарегистрирован: 01 май 2015, 20:36
Репутация: 4654

Re: Нервное напряжение

Сообщение Adelaida »

Aivery писал(а): а если бить бдительным, то окружающие звуки не будут неожиданными.....я бдителен....я готов к чему угодно....
О-о. Вот и твое напряжение.
А все расслаблены, ну, шандарахнет, так ведь это ж редко.
Аватара пользователя
Adelaida
Хранитель
Сообщения: 10339
Зарегистрирован: 01 май 2015, 20:36
Репутация: 4654

Re: Нервное напряжение

Сообщение Adelaida »

Aivery писал(а): не концентрация внимания, а именно бдительность, присутствие, осознанность.
Бдительность - это...

(vigilance) Неврологический (см. НЕВРОЛОГИЯ ) и физиологический термин для обозначения длительного состояния настороженности, позволяющего организмам замечать изменения в ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЕ . Сторожевая "сканирующая" функция при наличии опасности ила благоприятных возможностей приводит организм в состояние готовности к соответствующим действиям. может меняться по интенсивности, но никогда, даже во сне, не бездействует.

И проигрыш из Ералаша - Пара-бара-пам Пу!
Aivery
Хранитель
Сообщения: 13843
Зарегистрирован: 02 май 2015, 07:35
Репутация: 3086

Re: Нервное напряжение

Сообщение Aivery »

Adelaida писал(а):Отсутствие информации извне, полный покой, все это вызвало у организма стресс и панику.
как-то участвовал я в динамической медитации.
забавная очень практика.
в конце практики нужно было из положения стоя упасть на пол....просто расслабиться и позволить себе упасть....
а потом лежать в той позе, в корой оказался после падения.
а падение не контролировал.
пол деревянный...
чего я только не наслушался от организма...
как меня поглощало желание послать нахер эти медитации..встать и потянуться....
Aivery
Хранитель
Сообщения: 13843
Зарегистрирован: 02 май 2015, 07:35
Репутация: 3086

Re: Нервное напряжение

Сообщение Aivery »

Adelaida писал(а): Бдительность - это...

(vigilance) Неврологический (см. НЕВРОЛОГИЯ ) и физиологический термин для обозначения длительного состояния настороженности, позволяющего организмам замечать изменения в ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЕ . Сторожевая "сканирующая" функция при наличии опасности ила благоприятных возможностей приводит организм в состояние готовности к соответствующим действиям. может меняться по интенсивности, но никогда, даже во сне, не бездействует.
вот это как раз в ситуации со змеей было.
настороженность.
ожидание опасности.

а я про другую бдительность....
знаешь вот у зрения есть эффект такой: его можно сфокусировать на какой-то части и рассматривать ее, а можно расфокусировать и охватить все доступное...
тренировки даже есть специальные....
так вот и внимание бывает сфокусированным, а бывает расширенным......когда фокуса нет и охватывается весь доступный спектр.
Аватара пользователя
Adelaida
Хранитель
Сообщения: 10339
Зарегистрирован: 01 май 2015, 20:36
Репутация: 4654

Re: Нервное напряжение

Сообщение Adelaida »

Сколько ж у тебя сил и времени на все это уходит.
На подготовку к настоящей жизни...
Aivery
Хранитель
Сообщения: 13843
Зарегистрирован: 02 май 2015, 07:35
Репутация: 3086

Re: Нервное напряжение

Сообщение Aivery »

а что ты называешь настоящей жизнью ? )
Vadim
Хранитель
Сообщения: 22008
Зарегистрирован: 01 май 2015, 12:41
Репутация: 11074

Re: Нервное напряжение

Сообщение Vadim »

А как ты борешься с нервным напряжением возникающим при борьбе с нервным напряжением?
Оумммм... .276
Изображение
Aivery
Хранитель
Сообщения: 13843
Зарегистрирован: 02 май 2015, 07:35
Репутация: 3086

Re: Нервное напряжение

Сообщение Aivery »

Vadim писал(а):А как ты борешься с нервным напряжением возникающим при борьбе с нервным напряжением?
перестаю бороться.
Аватара пользователя
Cubinez
Хранитель
Сообщения: 2320
Зарегистрирован: 28 апр 2015, 12:18
Репутация: 811

Re: Нервное напряжение

Сообщение Cubinez »

Aivery писал(а):
Vadim писал(а):А как ты борешься с нервным напряжением возникающим при борьбе с нервным напряжением?
перестаю бороться.
принимаешь нервозность?
Aivery
Хранитель
Сообщения: 13843
Зарегистрирован: 02 май 2015, 07:35
Репутация: 3086

Re: Нервное напряжение

Сообщение Aivery »

Cubinez писал(а): принимаешь нервозность?
угу.
Аватара пользователя
Cubinez
Хранитель
Сообщения: 2320
Зарегистрирован: 28 апр 2015, 12:18
Репутация: 811

Re: Нервное напряжение

Сообщение Cubinez »

Aivery писал(а):
Cubinez писал(а): принимаешь нервозность?
угу.
а как, как данность свыше,
или как поражение, голову склоняя?
Aivery
Хранитель
Сообщения: 13843
Зарегистрирован: 02 май 2015, 07:35
Репутация: 3086

Re: Нервное напряжение

Сообщение Aivery »

Cubinez писал(а): а как, как данность свыше,
или как поражение, голову склоняя?
ни так, ни так.
просто перестаю бороться и все.
происходит осознание, что процесс борьбы вызывает нервное напряжение, от этого осознания борьба прекращается и напряжение уходит.
Аватара пользователя
Cubinez
Хранитель
Сообщения: 2320
Зарегистрирован: 28 апр 2015, 12:18
Репутация: 811

Re: Нервное напряжение

Сообщение Cubinez »

Aivery писал(а):
Cubinez писал(а): а как, как данность свыше,
или как поражение, голову склоняя?
ни так, ни так.
просто перестаю бороться и все.
происходит осознание, что процесс борьбы вызывает нервное напряжение, от этого осознания борьба прекращается и напряжение уходит.
какое напряжение, напряжение, которое образовалось в следствии борьбы, или то с которым боролся?
Ответить