Зависимости.
Добавлено: 17 авг 2015, 20:53
Попалась на глаза статья Сергея Степанова.
Мобильная независимость
17 августа 2015 г. в 15:25
В начале 70-х годов ХХ века английский писатель и
актер Питер Устинов иронично писал в одном из своих очерков: «У некоторых моих
богатых знакомых есть телефон в автомобиле, но звонят они по нему в основном
ради того, чтобы лишний раз похвастаться, какая дорогая игрушка у них есть».
В ту далекую
пору мобильная телефонная связь была экзотической роскошью, доступной единицам.
В наши дни вчерашняя роскошь стала предметом повседневного обихода. Более того,
не иметь мобильного телефона стало почти так же неловко и неестественно, как
быть неграмотным или ходить в лаптях. Мобильник сегодня есть почти у любого
школьника, пенсионера или домохозяйки. Вот только, спрашивается, зачем он им?
А вам?
В ответе я
почти уверен: в жизни постоянно возникает необходимость, не будучи возле
домашнего или рабочего телефона, срочно с кем-то связаться, или, с другой
стороны, у кого-то возникает для вас информация, которую нужно сообщить
безотлагательно.
И как часто
происходят такие оказии?
Для сравнения
задумайтесь: бывают ли в вашей жизни ситуации, когда необходимо что-то
разглядеть на дальнем расстоянии, так что для этой цели не обойтись без
бинокля? Если вы военный разведчик, полярный исследователь или капитан дальнего
плавания, то с биноклем вы, вероятно, не расстаетесь, потому что он нужен вам
постоянно. Ну, а если вы не принадлежите к этим славным профессиям? Наверное, и
у вас подобные ситуации изредка возникают – раз в месяц от силы. И что вы
скажете тому, кто предложит вам ради этого за немаленькую сумму приобрести у
него цейссовский бинокль, постоянно носить его на шее, да еще и платить
доброхоту всякий раз, когда вам вздумается в бинокль посмотреть? Скорее всего
вы заявите продавцу, что не желаете платить за его услуги, не очень-то вам и
нужные. Но не торопитесь с ответом! Если продавцу удалось убедить большинство
окружающих, и все они уже ходят с биноклями на шее, то и дело прикладывая их к
глазам, то и вы скорее всего не пожелаете остаться белой вороной. Такова уж
непреложная психологическая закономерность: в своем поведении человек в
основном руководствуется примером окружающих и охотно следует за большинством,
даже не давая себе труда задуматься, по пути ли ему с ними. Так, Марк Твен,
оказавшись на Диком Западе, по примеру окружавших его ковбоев принялся носить
на ремне кобуру с револьвером, хоть ни в кого стрелять и не собирался. Правда,
револьвер на поясе так и просится, чтобы его выхватить (недаром по американской
статистике владельцы оружия вдвое чаще гибнут от пуль и получают огнестрельные
ранения, чем те, кто оружия не имеет). То же и с биноклем – коли он уже висит у
вас на шее, почему бы с его помощью не пересчитать воробьев на проводах или
присмотреться к номеру автобуса за полкилометра от остановки? Правда, за это
надо заплатить, но немножко и не сразу, потому об этом даже и не думается…
Разве не то же
самое происходит с телефоном?
Разумеется,
есть немало людей, чей образ жизни и деятельности делает мобильную связь
необходимой. Биржевой брокер должен неотступно следить за динамикой курсов,
срочность сообщения для него определяет прибыль или убыток. Слесарю-сантехнику,
дабы не возвращаться после каждого вызова к диспетчеру, удобнее получать новый
вызов по карманному телефону. Начальнику удобно держать постоянную связь с
курьером и корректировать траекторию его пути. «Жрице любви» мобильный телефон
расширяет доступ клиентов… Но если вы не спекулянт и не водопроводчик, не
мальчик на побегушках и не девочка по вызову? Так ли вам необходимо постоянно
быть на поводке у начальства и клиентов, у ближних и дальних, у всех, кому
заблагорассудится вам позвонить?
Среди моих
студентов мобильными телефонами владеют практически все (многие, к моему
огорчению, тайком обмениваются SMS-сообщениями
даже на лекциях), хотя мне не раз приходилось наблюдать их муки выбора –
пополнить опустевший телефонный счет или пойти пообедать, потому что на то и на
другое вместе денег недоставало. При этом юноши и девушки с искренним
недоумением смотрят на меня, своего преподавателя, когда узнают… что мобильного
телефона у меня нет! Разумеется, не по бедности, а из принципиальных
соображений. Весь мой образ жизни построен так, что у меня просто нет
необходимости в мобильной связи. Немалую часть времени я провожу за написанием
книг и статей, не выходя из дома, и в это время вполне могу в случае
необходимости поговорить по стационарному домашнему телефону. Когда же я ухожу
из дома, то иду по делам и совсем не хочу, чтобы меня от них отвлекали другими
делами. Выходя развлечься, тем более не хочу, чтобы меня отвлекали. Да и вообще
не люблю я в любой момент и в любом месте быть доступен кому угодно,
предпочитаю быть во всем сам себе хозяином. А для связей с миром (весьма
широких и разнообразных) стационарного телефона и электронной почты мне вполне
достаточно.
Правда, мой
образ жизни и связанные с ним причуды – скорее исключение. Однако не такое уж
редкое! Я знаю достаточно людей, кому, как и мне, мобильный телефон создает
больше проблем, чем решает, из-за чего они сознательно предпочли отказаться от
«мобильной зависимости». Причем в отличие от моих полунищих студентов люди это
весьма обеспеченные и самодостаточные. И как их характеризует отсутствие
мобильного телефона? По моему убеждению, это скорее привилегия, чем недостаток.
О мобильной
зависимости здесь сказано не для красного словца – в наши дни она действительно
превращается в серьезную психологическую проблему. Во всем мире неуклонно
растет число пользователей мобильных телефонов, причем преимущественно за счет
молодежи и подростков, которые в большинстве своем уже не мыслят существования
без этого удобного средства общения. Однако психологи с беспокойством отмечают
и распространение нового вида зависимости, когда подросток не расстается с
трубкой ни на минуту, посвящает мобильному общению слишком много времени, а
будучи принужден отключить телефон (например, на уроке), испытывает настоящий
синдром абстиненции, психологический и даже физический дискомфорт. Телефон,
забытый дома, становится трагедией дня, звонить по поводу и без такового –
дурной привычкой. Чем объяснить это нездоровое явление?
Южнокорейский
психиатр Джи Хян Ха исследовал взаимосвязь мобильной зависимости с
индивидуально-психологическими особенностями подростков, в частности измерял у
них уровень тревожности и самооценку. Согласно полученным им данным,
подростков, тратящих свыше часа в день на разговоры по мобильному телефону, а
также на отправку и прием SMS-сообщений,
по сравнению с их не столь «мобильно одержимыми» сверстниками отличает
повышенная тревожность и низкая самооценка.
Психолог Джеймс
Катц, профессор Университета Рутгерс, комментируя эти результаты, которые
согласуются и с его собственными наблюдениями, замечает: «Ничего удивительного
в этом нет. Одна из важнейших психологических проблем подростка – включенность
в группу. Если подросток неуверен в себе, находится в подавленном, тревожном
состоянии, ему особенно необходимо постоянное подтверждение принадлежности к
той или иной группе. Для решения этой проблемы мобильник главным образом и
используется – ведь звонки и SMS-сообщения
являются показателем востребованности подростка. И чем их больше, тем
самооценка выше!»
Надо ли
удивляться, что мятущимся подросткам уподобились сегодня и миллионы вполне
взрослых, казалось бы, людей. Просто им тоже оказывается необходимо побороть
тайную неуверенность в себе, заполнить внутренний вакуум.
Многие на это
возразят, что мобильная связь позволяет постоянно быть в курсе дел своих
близких. Но уверены ли вы, что этому рады все, в курсе чьих дел вы желаете
быть? Любопытно, что по данным независимых исследований на самый часто
задаваемый по телефону вопрос: «Ты где?» - менее чем в половине случаев следует
искренний и правильный ответ. Мы не отдаем себе отчета в том, что желая
контролировать поведение своих близких, сами очень неохотно подчиняемся
контролю. Так, может, этого и не нужно вовсе? К тому же, сколько ревности,
конфликтов и депрессий порождено механическим ответом: «Аппарат абонента
выключен или находится вне зоны действия сети»...
Но как
проследить за поведением детей? - возразят иные родители. А как справлялись с
этим ваши родители? И ведь получилось у них вырастить вас вполне приличными и
самостоятельными людьми. А вот насчет нынешнего подрастающего поколения
психологи уже испытывают сомнения. Ребенок, привыкший постоянно быть «под
колпаком» у отсутствующей мамы, а также готовый по любому поводу связаться с
нею ради информации и совета, гораздо хуже осваивает навыки самостоятельного
ответственного поведения.
Означает ли всё
сказанное, что я каждому советую последовать моему примеру и отказаться от мобильной
связи? Вовсе нет! Для этого надо было бы перенять и весь мой образ жизни, а это
вряд ли возможно, да и не каждому было бы по душе. Но совсем не лишне было бы
задуматься: насколько ваш психологический склад и ваш собственный образ жизни
диктует необходимость в карманной трубке? Действительно ли перед вами стоят те
проблемы, которые это устройство призвано решать? А вдруг оно, наоборот, само
создает для вас проблемы? И отвечая на эти вопросы хорошо бы руководствоваться
не чьим-то примером, а доводами собственного разума. (с)
Мобильная независимость
17 августа 2015 г. в 15:25
В начале 70-х годов ХХ века английский писатель и
актер Питер Устинов иронично писал в одном из своих очерков: «У некоторых моих
богатых знакомых есть телефон в автомобиле, но звонят они по нему в основном
ради того, чтобы лишний раз похвастаться, какая дорогая игрушка у них есть».
В ту далекую
пору мобильная телефонная связь была экзотической роскошью, доступной единицам.
В наши дни вчерашняя роскошь стала предметом повседневного обихода. Более того,
не иметь мобильного телефона стало почти так же неловко и неестественно, как
быть неграмотным или ходить в лаптях. Мобильник сегодня есть почти у любого
школьника, пенсионера или домохозяйки. Вот только, спрашивается, зачем он им?
А вам?
В ответе я
почти уверен: в жизни постоянно возникает необходимость, не будучи возле
домашнего или рабочего телефона, срочно с кем-то связаться, или, с другой
стороны, у кого-то возникает для вас информация, которую нужно сообщить
безотлагательно.
И как часто
происходят такие оказии?
Для сравнения
задумайтесь: бывают ли в вашей жизни ситуации, когда необходимо что-то
разглядеть на дальнем расстоянии, так что для этой цели не обойтись без
бинокля? Если вы военный разведчик, полярный исследователь или капитан дальнего
плавания, то с биноклем вы, вероятно, не расстаетесь, потому что он нужен вам
постоянно. Ну, а если вы не принадлежите к этим славным профессиям? Наверное, и
у вас подобные ситуации изредка возникают – раз в месяц от силы. И что вы
скажете тому, кто предложит вам ради этого за немаленькую сумму приобрести у
него цейссовский бинокль, постоянно носить его на шее, да еще и платить
доброхоту всякий раз, когда вам вздумается в бинокль посмотреть? Скорее всего
вы заявите продавцу, что не желаете платить за его услуги, не очень-то вам и
нужные. Но не торопитесь с ответом! Если продавцу удалось убедить большинство
окружающих, и все они уже ходят с биноклями на шее, то и дело прикладывая их к
глазам, то и вы скорее всего не пожелаете остаться белой вороной. Такова уж
непреложная психологическая закономерность: в своем поведении человек в
основном руководствуется примером окружающих и охотно следует за большинством,
даже не давая себе труда задуматься, по пути ли ему с ними. Так, Марк Твен,
оказавшись на Диком Западе, по примеру окружавших его ковбоев принялся носить
на ремне кобуру с револьвером, хоть ни в кого стрелять и не собирался. Правда,
револьвер на поясе так и просится, чтобы его выхватить (недаром по американской
статистике владельцы оружия вдвое чаще гибнут от пуль и получают огнестрельные
ранения, чем те, кто оружия не имеет). То же и с биноклем – коли он уже висит у
вас на шее, почему бы с его помощью не пересчитать воробьев на проводах или
присмотреться к номеру автобуса за полкилометра от остановки? Правда, за это
надо заплатить, но немножко и не сразу, потому об этом даже и не думается…
Разве не то же
самое происходит с телефоном?
Разумеется,
есть немало людей, чей образ жизни и деятельности делает мобильную связь
необходимой. Биржевой брокер должен неотступно следить за динамикой курсов,
срочность сообщения для него определяет прибыль или убыток. Слесарю-сантехнику,
дабы не возвращаться после каждого вызова к диспетчеру, удобнее получать новый
вызов по карманному телефону. Начальнику удобно держать постоянную связь с
курьером и корректировать траекторию его пути. «Жрице любви» мобильный телефон
расширяет доступ клиентов… Но если вы не спекулянт и не водопроводчик, не
мальчик на побегушках и не девочка по вызову? Так ли вам необходимо постоянно
быть на поводке у начальства и клиентов, у ближних и дальних, у всех, кому
заблагорассудится вам позвонить?
Среди моих
студентов мобильными телефонами владеют практически все (многие, к моему
огорчению, тайком обмениваются SMS-сообщениями
даже на лекциях), хотя мне не раз приходилось наблюдать их муки выбора –
пополнить опустевший телефонный счет или пойти пообедать, потому что на то и на
другое вместе денег недоставало. При этом юноши и девушки с искренним
недоумением смотрят на меня, своего преподавателя, когда узнают… что мобильного
телефона у меня нет! Разумеется, не по бедности, а из принципиальных
соображений. Весь мой образ жизни построен так, что у меня просто нет
необходимости в мобильной связи. Немалую часть времени я провожу за написанием
книг и статей, не выходя из дома, и в это время вполне могу в случае
необходимости поговорить по стационарному домашнему телефону. Когда же я ухожу
из дома, то иду по делам и совсем не хочу, чтобы меня от них отвлекали другими
делами. Выходя развлечься, тем более не хочу, чтобы меня отвлекали. Да и вообще
не люблю я в любой момент и в любом месте быть доступен кому угодно,
предпочитаю быть во всем сам себе хозяином. А для связей с миром (весьма
широких и разнообразных) стационарного телефона и электронной почты мне вполне
достаточно.
Правда, мой
образ жизни и связанные с ним причуды – скорее исключение. Однако не такое уж
редкое! Я знаю достаточно людей, кому, как и мне, мобильный телефон создает
больше проблем, чем решает, из-за чего они сознательно предпочли отказаться от
«мобильной зависимости». Причем в отличие от моих полунищих студентов люди это
весьма обеспеченные и самодостаточные. И как их характеризует отсутствие
мобильного телефона? По моему убеждению, это скорее привилегия, чем недостаток.
О мобильной
зависимости здесь сказано не для красного словца – в наши дни она действительно
превращается в серьезную психологическую проблему. Во всем мире неуклонно
растет число пользователей мобильных телефонов, причем преимущественно за счет
молодежи и подростков, которые в большинстве своем уже не мыслят существования
без этого удобного средства общения. Однако психологи с беспокойством отмечают
и распространение нового вида зависимости, когда подросток не расстается с
трубкой ни на минуту, посвящает мобильному общению слишком много времени, а
будучи принужден отключить телефон (например, на уроке), испытывает настоящий
синдром абстиненции, психологический и даже физический дискомфорт. Телефон,
забытый дома, становится трагедией дня, звонить по поводу и без такового –
дурной привычкой. Чем объяснить это нездоровое явление?
Южнокорейский
психиатр Джи Хян Ха исследовал взаимосвязь мобильной зависимости с
индивидуально-психологическими особенностями подростков, в частности измерял у
них уровень тревожности и самооценку. Согласно полученным им данным,
подростков, тратящих свыше часа в день на разговоры по мобильному телефону, а
также на отправку и прием SMS-сообщений,
по сравнению с их не столь «мобильно одержимыми» сверстниками отличает
повышенная тревожность и низкая самооценка.
Психолог Джеймс
Катц, профессор Университета Рутгерс, комментируя эти результаты, которые
согласуются и с его собственными наблюдениями, замечает: «Ничего удивительного
в этом нет. Одна из важнейших психологических проблем подростка – включенность
в группу. Если подросток неуверен в себе, находится в подавленном, тревожном
состоянии, ему особенно необходимо постоянное подтверждение принадлежности к
той или иной группе. Для решения этой проблемы мобильник главным образом и
используется – ведь звонки и SMS-сообщения
являются показателем востребованности подростка. И чем их больше, тем
самооценка выше!»
Надо ли
удивляться, что мятущимся подросткам уподобились сегодня и миллионы вполне
взрослых, казалось бы, людей. Просто им тоже оказывается необходимо побороть
тайную неуверенность в себе, заполнить внутренний вакуум.
Многие на это
возразят, что мобильная связь позволяет постоянно быть в курсе дел своих
близких. Но уверены ли вы, что этому рады все, в курсе чьих дел вы желаете
быть? Любопытно, что по данным независимых исследований на самый часто
задаваемый по телефону вопрос: «Ты где?» - менее чем в половине случаев следует
искренний и правильный ответ. Мы не отдаем себе отчета в том, что желая
контролировать поведение своих близких, сами очень неохотно подчиняемся
контролю. Так, может, этого и не нужно вовсе? К тому же, сколько ревности,
конфликтов и депрессий порождено механическим ответом: «Аппарат абонента
выключен или находится вне зоны действия сети»...
Но как
проследить за поведением детей? - возразят иные родители. А как справлялись с
этим ваши родители? И ведь получилось у них вырастить вас вполне приличными и
самостоятельными людьми. А вот насчет нынешнего подрастающего поколения
психологи уже испытывают сомнения. Ребенок, привыкший постоянно быть «под
колпаком» у отсутствующей мамы, а также готовый по любому поводу связаться с
нею ради информации и совета, гораздо хуже осваивает навыки самостоятельного
ответственного поведения.
Означает ли всё
сказанное, что я каждому советую последовать моему примеру и отказаться от мобильной
связи? Вовсе нет! Для этого надо было бы перенять и весь мой образ жизни, а это
вряд ли возможно, да и не каждому было бы по душе. Но совсем не лишне было бы
задуматься: насколько ваш психологический склад и ваш собственный образ жизни
диктует необходимость в карманной трубке? Действительно ли перед вами стоят те
проблемы, которые это устройство призвано решать? А вдруг оно, наоборот, само
создает для вас проблемы? И отвечая на эти вопросы хорошо бы руководствоваться
не чьим-то примером, а доводами собственного разума. (с)